Welkom!
Elke persoon is uniek. Er is er maar één zoals jij. Jij mag zijn wie je echt bent... gewoon puur jezelf zijn!
We leven vandaag in een maatschappij waar alles steeds meer, beter en sneller moet. Er wordt van ons verwacht dat we hard werken, succesvol zijn, een voorbeeldige leerling, zoon/dochter, vriend/vriendin zijn. Zo niet, vinden we ons niet oké en durven we vaak onszelf niet meer te zijn.
Door de ratrace van deze maatschappij wordt de druk groter, leggen we de lat steeds hoger, alles en iedereen moet steeds meer, beter én... perfect zijn. Het is nooit goed genoeg. Zelfs (jonge) kinderen ontsnappen er niet aan, waardoor ze vaak faalangst ontwikkelen.
Als we last hebben van perfectionisme, zijn we niet meer in evenwicht. Er is een onevenwicht ontstaan tussen het denken en het voelen, ratio en intuitie, de rechter- en linkerhersenhelft. Perfectionisme zorgt voor controledrang, een laag zelfbeeld, angst, pleasen, piekeren,... en weerhoudt je ervan je mooie, krachtige en pure zelf te zijn.
Wil je graag je perfectionisme aanpakken en terug vol zelfvertrouwen in het leven staan? Niet meer ‘moeten’, maar ‘willen’, volop genieten van wat je doet en wie je bent; je helemaal oké voelen.
Als perfectionismecoach help ik jou graag dit patroon te doorbreken, je te bevrijden van dat belemmerende perfectionisme en de stress dat dit met zich meebrengt, zodat je terug jezelf kan zijn... je eigen ‘pure en authentieke ik’!
Wie ben ik?
Hallo!
Ik ben Sophie.
Naast partner, ben ik mama van 2 fantastische dochters.
Ze zijn zo creatief, eerlijk, spontaan, puur, volgen gewoon hun
gevoel,... ze zijn mijn grootste inspiratiebron en ik leer
iedere dag van hen.
Als communicatiespecialist ben ik werkzaam in het bedrijfsleven. Enkele jaren geleden ontdekte ik een andere passie: mensen coachen en ondersteunen om hun krachtige
en pure zelf opnieuw te ontdekken.
Ik had niet verwacht dat dit me zoveel energie zou geven.
Na een opleiding ontwikkelingsgericht coachen, specialiseerde ik me in het ontwikkelingsgericht coachen van perfectionisme voor kleine én grote mensen.
Het is met een warm hart en heel veel enthousiasme dat ik jou graag help je te bevrijden van jouw perfectionisme.
Testimonial
"Werken aan mijn perfectionisme, omdat het me op een storende manier parten bleef spelen in mijn vooruitgang, leek me een moeilijke en langdurige inspanning met twijfelachtig resultaat. Met de OCP-methodiek heeft Sophie me fantastisch ondersteund met een verbluffend resultaat tot gevolg. Met haar zachte en begripvolle maar kordate aanpak begeleidde ze me doorheen het proces. Het voelde als een nieuwsgierige wandeling doorheen mijn onderbewustzijn, niks forceren, gewoon observeren. Als een betere versie van mezelf heb ik nu het stuur zelf in handen zonder die loodzware 'moeten' die me voortdurend op de rem lieten staan." - Mimi
Contact
Wil je graag de stap zetten om je te bevrijden van je perfectionisme? Ik sta helemaal voor je klaar!
Heb je nog vragen? Wil je meer info?
Neem contact op voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek.
